Składniki:
1 banan
1 jabłko
Garść szpinaku
Łyżka miodu
200 ml mleka roślinnego (może być: ryżowe, kokosowe, jaglane itd.)
Wykonanie:
Jabłko i banana obieramy ze skórki. Szpinak przepłukujemy. Wszystkie składniki wkładamy do blendera kielichowego i miksujemy na gładką masę.
Najnowsze komentarze